Strategi coping stres pada dewasa awal dengan tipe kepribadian introvert

INDONESIA:

Memasuki usia dewasa awal, individu memiliki berbagai peran baru yang
tidak dijalaninya pada masa perkembangan sebelumnya menuntut orang dewasa
mampu menyesuaikan diri dengan perubahan-perubahan yang terjadi. Jika individu tidak dapat menyesuaikan diri dengan baik, maka akan mudah
mengalami stres, terlebih pada individu dengan tipe kepribadian introvert yang memiliki karakter pemikir membuat stres yang dialami semakin berat. Sehingga individu dewasa awal dengan tipe kepribadian introvert yang mengalami stres, sangat perlu untuk melakukan coping stress dengan baik.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran strategi coping stress pada dewasa awal dengan tipe kepribadian introvert. Jenis penelitian ini
menggunakan metode penelitian kualitatif dengan pendekatan fenomenologis. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah teknik wawancara mendalam. Subjek penelitian ini berjumlah 3 orang dewasa awal dengan usia berbeda dan memiliki tipe kepribadian introvert.

Berdasarkan hasil penelitian ini diketahui bahwa terdapat beberapa sumber stres pada individu dewasa awal dengan tipe kepribadian introvert. Sumber stres yang dihadapi individu dewasa awal dengan tipe kepribadian introvert adalah masalah pekerjaan, pikiran yang berlebihan mengenai suatu hal dan permasalahan sesuai peran yang dijalani. Hasil penelitian menunjukkan bahwa individu dewasa awal dengan tipe kepribadian introvert menggunakan strategi coping yang berfokus pada masalah dan emosi dengan porsi dan peran yang berbeda-beda.

ENGLISH:

In early adulthood, the individual has a variety of new roles that s/he did not live in the previous developmental period, which requires adults to be able to adapt to the changes that occur. If the individual cannot adapt well, s/he will susceptible to experience stress, especially for individuals with introverted personality types who think a lot about particular things, making the stress experienced even more severe. So that early adult individuals with introverted personality types who experience stress are very necessary to do coping stress well.

This study aims to determine the description of coping stress strategies in early adulthood with introversion type. This type of research uses qualitative research methods with a phenomenological approach. The data collection technique used was the in-depth interview technique. The subjects of this study were 3 early adults of different ages and introverted personality types.

Based on the results of this study, it is known that there are several causes of stress in early adult individuals with introversion types. The causes of stress faced by early adult individuals with introverted personality types were work problems, excessive thoughts about particular things, and problems according to the role they are playing. The results showed that early adult individuals with introverted personalities used coping strategies that focused on problems and emotions with different portions and roles.

ARABIC:

عند دخول مرحلة الناضج، يكون للفرد مجموعة متنوعة من الأدوار الجديدة التي لم يعشها في فترة النمو السابقة، مما يتطلب أن يكون الناضج قادر على التكيف مع التغييرات التي تحدث. إذا كان الفرد غير تأقلم على التكيف بشكل جيد، فسيكون من السهل تجربة الإجهاد، خاصة للأفراد الذين لديهم أنواع الشخصية الانطوائية لديهم شخصية مفكرالتي تجعل الضغط أكثر حدة. حتى يتمكن الفرد الناضج المبكر مع أنواع الشخصية الانطوائية التي تعانى من الإجهاد، من الضروري جدًا coping stress بشكل جيد.
تهدف هذه البحث إلى تحديد وصف استراتيجيات coping stress في الناضج المبكر مع أنواع الشخصية الانطوائية. يستخدم هذا البحث طرق بحث نوعي مع نهج ظاهري. طريقة جمع البيانات المستخدمة هي طريقة مقابلة متعمقة. كان موضوع هذه البحث 3 ناضجين مبكرين بأعمار مختلفة وأنواع شخصية منطوية.
بناءً على نتائج هذه البحث، المعروف أن هناك عدة مصادر للتوتر لدى الأفراد الناضجين المبكرين الذين لديهم أنواع شخصية انطوائية. مصادر التوتر التي يواجهها الأفراد الناضيج المبكرين الذين يعانون من أنواع الشخصية الانطوائية هي مشاكل العمل والأفكار المفرطة حول الأشياء والمشكلات وفقًا للدور الذي يلعبونه. أظهرت النتائج أن الأفراد الناضجين المبكرين الذين لديهم أنواع شخصية انطوائية استخدموا استراتيجيات coping الذي يركز على المشاكل والعواطف بأجزاء وأدوار مختلفة.