Pengaruh dukungan sosial dan modal psikologis terhadap keseimbanagan kehidupan kerja perempuan pekerja saat Work From Home

INDONESIA:

Pandemi COVID-19 membawa banyak perubahan dalam seluruh aspek kehidupan manusia, mulai dari aspek kesehatan, sosial, budaya, pendidikan, perekonomian, hingga pola hidup. Salah satu perubahan yang terjadi yakni dengan adanya kebijakan work from home yang mewajibkan pekerja untuk melakukan pekerjaannya dari rumah. Peran perempuan yang bekerja selama masa pandemi menjadi berlipat ganda dikarenakan harus berusaha menyeimbangkan antara peran sebagai seorang istri atau ibu, dan peran sebagai pekerja yang produktif. Namun, keseimbangan antara kedua peran tersebut dapat terwujud karena beberapa faktor pendukung, baik faktor internal maupun eksternal.
Keseimbangan kehidupan kerja tentunya dapat dipengaruhi oleh beberapa variabel, dua diantaranya yaitu dukungan sosial dan modal psikologis. Dukungan sosial terutama yang berasal dari keluarga menjadi salah satu faktor pendukung yang paling dekat dengan diri seseorang saat melaksanakan work from home. Namun, dukungan sosial tersebut tidak akan berpengaruh jika tidak ada dorongan dalam diri seseorang untuk mencapai keseimbangan kehidupan kerja. Sehingga faktor pendukung lainnya taitu modal psikologis yang merupakan sebuah keadaan psikologis dalam diri seseorang yyang dapat mendorong untuk meningkatkan kualitas kehidupannya.
Penelitian ini menggunakan metode penelitian kuantitatif dengan tiga variabel yaitu Dukungan Sosial dan Modal Psikologis sebagai variabel bebas dan Keseimbangan Kehidupan kerja sebagai variabel terikat. Responden penelitian ini merupakan 135 perempuan yang bekerja yang sudah menikah dan memiliki anak, serta bekerja secara work from home dalam beberapa bulan terakhir. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini yakni skala Dukungan Sosial yang mengacu pada teori Sarafino, skala Modal Psikologis yang mengacu pada teori Luthans, dan skala Keseimbangan Kehidupan Kerja yang mengacu pada teori Fisher, Bulger & Smith.
Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa tingkat keseimbangan kehidupan kerja para responden mayoritas berada pada kategori tinggi, yakni sebanyak 56,3% (76 Responden) . Begitu juga dengan tingkat Dukungan Sosial yang sebanyak 88,1% (119 responden) berada pada kategori tinggi, dan tingkat Modal Psikologis yang berada pada tingkat tinggi yakni sebanyak 74,8% (101 responden). Hasil uji regresi menunjukkan adanya pengaruh yang signifikan antara dukungan sosial dan modal psikologis terhadap keseimbangan kehidupan kerja dengan nilai F sebesar 38,058 dengan sig. sebesar 0,000 (<0,05).

ENGLISH:

The COVID-19 pandemic brought many changes in all aspects of human life, ranging from health, social, cultural, educational, economic, to lifestyle aspects. One of the changes that occurred is the work from home policy that requires workers to do their work from home. The role of women who worked during the pandemic doubled because they had to try to strike a balance between the role of a wife or mother, and the role of a productive worker. However, the balance between the two roles can be realized due to several supporting factors, both internal and external factors.
Work-life balance can certainly be influenced by several variables, two of which are social support and psychological capital. Social support especially coming from the family becomes one of the supporting factors closest to one's self when carrying out work from home. However, such social support will have no effect if there is no motivation in a person to achieve work-life balance. So another supporting factor is psychological capital which is a psychological state in a person that can encourage to improve the quality of his life.
This study uses quantitative research method with three variables namely Social Support and Psychological Capital as free variables and Work-Life Balance as bound variables. Respondents to the study were 135 working women who were married and had children, and worked from home in recent months. The instruments used in this study are the Social Support scale which refers to Sarafino theory, the Psychological Capital scale which refers to the Luthans theory, and the Work Life Balance scale which refers to Fisher's theory, Bulger &Smith.
The results of this study showed that the work-life balance rate of the majority respondents was in the high category, which is as much as 56.3% (76 respondents). Similarly, the level of Social Support as much as 88.1% (119 respondents) is in the high category, and the level of Psychological Capital is at a high level of 74.8% (101 respondents). The results of the regression test showed a significant influence between social support and psychological capital on work-life balance with an F value of 38,058 with sig. 0.000 (<0.05).

ARABIC:

أحدثت جائحة كوفيد-19 العديد من التغييرات في جميع جوانب الحياة البشرية ، من الصحة ، و الاجتماعية ، و الثقافية ، و التعليمية ، و الاقتصادية ، إلى جوانب نمط الحياة. أحد التغييرات التي حدثت هو وجود سياسة العمل من المنزل التي تتطلب من العمال القيام بعملهم من المنزل. لقد تضاعف دور المرأة التي تعمل أثناء الوباء لأنه يتعين عليها محاولة الموازنة بين دور الزوجة أو الأم و دور كونها عاملة منتجة. و مع ذلك ، يمكن تحقيق التوازن بين الدورين بسبب العديد من العوامل الداعمة ، الداخلية و الخارجية.
يمكن بالطبع أن يتأثر التوازن بين العمل و الحياة بعدة متغيرات ، اثنان منها هما الدعم الاجتماعي و رأس المال النفسي. الدعم الاجتماعي ، و خاصة من الأسرة ، هو أحد أقرب العوامل الداعمة للفرد عند القيام بالعمل من المنزل. و مع ذلك ، لن يكون لهذا الدعم الاجتماعي أي تأثير إذا لم يكن هناك دافع داخل الشخص لتحقيق التوازن بين العمل و الحياة. بحيث تكون العوامل الداعمة الأخرى هي رأس المال النفسي و هي حالة نفسية للإنسان يمكن أن تشجع على تحسين نوعية الحياة.
تستخدم هذه الدراسة أساليب البحث الكمي مع ثلاثة متغيرات هي الدعم الاجتماعي و رأس المال النفسي كمتغيرات مستقلة و التوازن بين العمل و الحياة كمتغير تابع. كان المشاركون في هذه الدراسة 135 عاملة متزوجة و لديها أطفال ، بالإضافة إلى العمل من المنزل في الأشهر القليلة الماضية. الأدوات المستخدمة في هذا البحث هي مقياس الدعم الاجتماعي الذي يشير إلى نظرية سارافينو (Sarafino) ، و مقياس رأس المال النفسي الذي يشير إلى نظرية لوثان (Luthans) ، و مقياس توازن الحياة العملية الذي يشير إلى نظرية فيشر ، بولجر وسميث (Fisher, Bulger & Smith).
تشير نتائج هذه الدراسة إلى أن غالبية المبحوثين التوازن بين العمل والحياة في فئة عالية ، أي 56.3٪ (76 مستجيبة). و بالمثل ، كان مستوى الدعم الاجتماعي 88.1٪ (119 مستجيبة) في الفئة العالية ، و مستوى رأس المال النفسي في المستوى العالي 74.8٪ (101 مشارك). أظهرت نتائج اختبار الانحدار تأثيرًا معنويًا بين الدعم الاجتماعي و رأس المال النفسي على التوازن بين العمل و الحياة بقيمة F تبلغ 38.058 مع الإشارة. يساوي 0.000 (<0.05).