Hubungan regulasi diri dengan fear of missing out FoMO pada santri Pondok Pesantren Mansyaul Ulum Gondanglegi

INDONESIA:

Fear of Missing Out (FoMO) merupakan kecenderungan individu merasa khawatir ketika tertinggal dari informasi, aktivitas, atau pengalaman sosial yang dialami orang lain. Pada santri, FoMO tidak hanya berkaitan dengan media sosial, tetapi juga dapat muncul melalui rasa ingin mengetahui kabar, percakapan, maupun aktivitas sosial yang berlangsung di luar atau di sekitar lingkungan pesantren. Kehidupan pesantren yang memiliki aturan, rutinitas, dan tuntutan kedisiplinan menuntut santri untuk mampu mengelola pikiran, emosi, serta perilakunya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara regulasi diri dengan Fear of Missing Out (FoMO) pada santri Pondok Pesantren Mansyaul Ulum Gondanglegi.

Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jenis penelitian korelasional. Subjek dalam penelitian ini berjumlah 144 santri Pondok Pesantren Mansyaul Ulum Gondanglegi yang diperoleh melalui teknik sampling jenuh. Alat ukur yang digunakan berupa skala regulasi diri yang mengacu pada Short Self-Regulation Questionnaire dan skala Fear of Missing Out (FoMO). Data penelitian dianalisis menggunakan uji korelasi Pearson Product Moment dengan bantuan software SPSS.

Hasil uji korelasi Pearson Product Moment menunjukkan nilai koefisien korelasi sebesar -0,667 dengan nilai signifikansi <0,001. Temuan ini menunjukkan adanya hubungan negatif yang signifikan antara regulasi diri dan FoMO. Artinya, semakin tinggi regulasi diri santri, semakin rendah kecenderungan FoMO yang dialami. Koefisien determinasi sebesar 44,4% menunjukkan bahwa regulasi diri memberikan sumbangan terhadap FoMO, sedangkan 55,6% sisanya dipengaruhi faktor lain di luar penelitian. Dengan demikian, regulasi diri dapat dipahami sebagai salah satu kemampuan penting yang membantu santri mengendalikan dorongan untuk selalu terhubung dengan informasi atau aktivitas sosial, sehingga kecenderungan FoMO dapat lebih terkontrol dalam kehidupan pesantren.

ENGLISH:

Fear of Missing Out (FoMO) is an individual’s tendency to feel anxious about missing information, activities, or social experiences experienced by others. Among santri, FoMO is not only associated with social media but may also emerge through the desire to know news, conversations, and social activities occurring outside or within the Islamic boarding school environment. The life of santri in an Islamic boarding school, which is characterized by rules, routines, and demands for discipline, requires them to be able to manage their thoughts, emotions, and behaviors. This study aims to examine the relationship between self-regulation and Fear of Missing Out (FoMO) among santri at Mansyaul Ulum Islamic Boarding School, Gondanglegi.

This study employed a quantitative approach with a correlational research design. The subjects of this study consisted of 144 santri at Mansyaul Ulum Islamic Boarding School, Gondanglegi, selected using a total sampling technique. The research instruments used were a self-regulation scale based on the Short Self-Regulation Questionnaire and a Fear of Missing Out (FoMO) scale. The data were analyzed using the Pearson Product Moment correlation test with the assistance of SPSS software.

The results of the Pearson Product Moment correlation test showed a correlation coefficient of -0.667 with a significance value of <0.001. This finding indicates a significant negative relationship between self-regulation and FoMO. In other words, the higher the self-regulation of santri, the lower their tendency to experience FoMO. The coefficient of determination of 44.4% indicates that self-regulation contributes to FoMO, while the remaining 55.6% is influenced by other factors outside this study. Therefore, self-regulation can be understood as an important ability that helps santri control the urge to remain constantly connected to information or social activities, so that the tendency to experience FoMO can be better controlled within Islamic boarding school life.

ARABIC:

يعدُّ الخوف من فوات الشيء نزعةً لدى الفرد إلى الشعور بالقلق عند تفويت المعلومات أو الأنشطة أو الخبرات الاجتماعية التي يمرّ بها الآخرون. ولدى طلبة المعهد الإسلامي الداخلي، لا يقتصر الخوف من فوات الشيء على وسائل التواصل الاجتماعي فحسب، بل قد يظهر أيضًا من خلال الرغبة في معرفة الأخبار والمحادثات والأنشطة الاجتماعية التي تجري خارج بيئة المعهد أو في محيطه. إن الحياة في المعهد الإسلامي الداخلي، بما تتضمنه من أنظمة وروتين ومتطلبات انضباطية، تقتضي من الطلبة القدرة على إدارة أفكارهم وانفعالاتهم وسلوكياتهم. وتهدف هذه الدراسة إلى معرفة العلاقة بين التنظيم الذاتي والخوف من فوات الشيء لدى طلبة معهد منشاء العلوم الإسلامي الداخلي بغوندانغليغي.
اعتمدت هذه الدراسة على المنهج الكمي بنوع الدراسة الارتباطية. وبلغ عدد أفراد عينة الدراسة ١٤٤ طالبًا من طلبة معهد منشاء العلوم الإسلامي الداخلي بغوندانغليغي، تم اختيارهم باستخدام أسلوب الحصر الشامل. وتمثلت أدوات القياس المستخدمة في مقياس التنظيم الذاتي المستند إلى استبيان التنظيم الذاتي المختصر، ومقياس الخوف من فوات الشيء. وقد تم تحليل بيانات الدراسة باستخدام اختبار ارتباط بيرسون لحاصل الضرب، وذلك بالاستعانة ببرنامج الحزمة الإحصائية للعلوم الاجتماعية.
أظهرت نتائج اختبار ارتباط بيرسون لحاصل الضرب أن قيمة معامل الارتباط بلغت -٠٫٦٦٧، وبقيمة دلالة إحصائية أقل من ٠٫٠٠١. وتشير هذه النتيجة إلى وجود علاقة سالبة دالة إحصائيًا بين التنظيم الذاتي والخوف من فوات الشيء. وهذا يعني أنه كلما ارتفع مستوى التنظيم الذاتي لدى طلبة المعهد، انخفضت لديهم النزعة إلى الخوف من فوات الشيء. كما أوضح معامل التحديد البالغ ٤٤٫٤٪ أن التنظيم الذاتي يسهم في تفسير الخوف من فوات الشيء، في حين أن النسبة المتبقية، وقدرها ٥٥٫٦٪، تتأثر بعوامل أخرى خارج نطاق هذه الدراسة. وبناءً على ذلك، يمكن فهم التنظيم الذاتي بوصفه إحدى القدرات المهمة التي تساعد طلبة المعهد على ضبط الدافع نحو البقاء على اتصال دائم بالمعلومات أو الأنشطة الاجتماعية، ومن ثم يمكن التحكم بدرجة أكبر في نزعة الخوف من فوات الشيء في سياق الحياة داخل المعهد الإسلامي الداخلي.