Pengaruh mindfulness dan persepsi dukungan sosial terhadap school well-being pada mahasiswa baru Universitas Islam Negeri Maulana malik Ibrahim Malang

INDONESIA:

Masa transisi dari pendidikan menengah ke perguruan tinggi merupakan periode yang menuntut mahasiswa baru untuk menyesuaikan diri dengan berbagai perubahan akademik, sosial, dan psikologis. Fenomena sosial ini terlihat dari tingginya angka dropout mahasiswa baru di Indonesia yang mencapai 10-15% pada tahun pertama, serta banyak mahasiswa mengalami stres adaptasi tinggi. Proses penyesuaian tersebut dapat memengaruhi kesejahteraan mahasiswa dalam lingkungan pendidikan yang dikenal sebagai school well-being. Faktor internal seperti mindfulness serta faktor eksternal seperti persepsi dukungan sosial diduga berperan dalam meningkatkan kesejahteraan mahasiswa selama menjalani proses adaptasi di perguruan tinggi. Oleh karena itu, penting untuk memahami bagaimana peran kedua faktor tersebut dalam mendukung kesejahteraan mahasiswa baru di lingkungan pendidikan tinggi.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh mindfulness dan persepsi dukungan sosial terhadap school well-being pada mahasiswa baru Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jumlah sampel sebanyak 376 mahasiswa baru angkatan 2025 yang dipilih menggunakan teknik insidental sampling. Instrumen penelitian yang digunakan meliputi skala school well-being, skala mindfulness, serta skala persepsi dukungan sosial. Analisis data dilakukan menggunakan analisis regresi linear berganda.
Hasil penelitian menunjukkan (1) Tingkat school well-being, mindfulness, dan persepsi dukungan sosial pada mahasiswa baru Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang secara umum berada pada kategori sedang. (2) Mindfulness memiliki pengaruh positif dan signifikan terhadap school well-being mahasiswa baru dengan nilai signifikansi 0,000 (p < 0,05). (3) Persepsi dukungan sosial memiliki pengaruh positif dan signifikan terhadap school well-being mahasiswa baru dengan nilai signifikansi 0,000 (p < 0,05). (4) Mindfulness dan persepsi dukungan sosial secara simultan berpengaruh positif dan signifikan terhadap school well-being dengan nilai signifikansi 0,000 (p < 0,05). Implikasi penelitian ini menyarankan pengembangan program konseling berbasis dukungan sosial dan pelatihan mindfulness di perguruan tinggi untuk meningkatkan adaptasi dan retensi mahasiswa baru.

ENGLISH:

The transition from secondary education to higher education is a critical period that requires first-year students to adapt to various academic, social, and psychological changes. This phenomenon is reflected in the high dropout rate among first-year students in Indonesia, reaching 10–15% in the first year, as well as the prevalence of high levels of adjustment-related stress. This adjustment process can influence students’ well-being within the educational environment, commonly referred to as school well-being. Internal factors such as mindfulness and external factors such as perceived social support are assumed to play important roles in enhancing students’ well-being during their adaptation to university life. Therefore, it is important to understand how these factors contribute to supporting the well-being of first-year students in higher education settings.
This study aims to examine the effect of mindfulness and perceived social support on school well-being among first-year students at Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang. This research employed a quantitative approach with a sample of 376 first-year students from the 2025 cohort, selected using
incidental sampling techniques. The research instruments included the school well-being scale, mindfulness scale, and perceived social support scale. Data analysis was conducted using multiple linear regression analysis.
The results of the study indicate that (1) the levels of school well-being, mindfulness, and perceived social support among first-year students at Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang are generally in the moderate category; (2) mindfulness has a positive and significant effect on school well-being (p < 0.05); (3) perceived social support has a positive and significant effect on school well-being (p < 0.05); and (4) mindfulness and perceived social support simultaneously have a positive and significant effect on school well-being (p <0.05). The implications of this study suggest the development of counseling programs based on social support as well as mindfulness training in higher education to enhance first-year students’ adaptation and retention.

ARABIC:

تُعد مرحلة الانتقال من التعليم الثانوي إلى التعليم العالي مرحلة تتطلب من الطلبة الجدد التكيف مع مختلف تُعَدُّ مرحلةُ الانتقال من التعليم الثانوي إلى التعليم العالي فترةً تتطلّب من الطلبة الجدد التكيّف مع مختلف التغيّرات الأكاديمية والاجتماعية والنفسية. ويتجلّى هذا الواقع الاجتماعي في ارتفاع معدلات تسرّب الطلبة الجدد في إندونيسيا، حيث تصل إلى 10–15% في السنة الأولى، إضافةً إلى معاناة العديد من الطلبة من ضغوطٍ عالية في التكيّف. ويمكن لعملية التكيّف هذه أن تؤثّر في رفاهية الطلبة داخل البيئة التعليمية، وهو ما يُعرَف بـ"الرفاه المدرسي" (School Well-Being). ويُعتقَد أنّ العوامل الداخلية مثل اليقظة الذهنية (Mindfulness)، وكذلك العوامل الخارجية مثل تصوّر الدعم الاجتماعي، تؤدي دورًا مهمًا في تعزيز رفاهية الطلبة خلال فترة التكيّف في التعليم العالي. لذلك، من المهم فهم دور هذين العاملين في دعم رفاهية الطلبة الجدد في بيئة التعليم العالي.
تهدف هذه الدراسة إلى معرفة تأثير اليقظة الذهنية وتصور الدعم الاجتماعي على الرفاه المدرسي لدى الطلبة الجدد في جامعة مولانا مالك إبراهيم الإسلامية الحكومية بمالانغ. استخدمت الدراسة المنهج الكمي، وبلغ حجم العينة 376 طالبًا وطالبة من الدفعة الجديدة لعام 2025، تم اختيارهم باستخدام أسلوب العينة العرضية (Incidental Sampling). وشملت أدوات البحث مقياس الرفاه المدرسي، ومقياس اليقظة الذهنية، ومقياس تصوّر الدعم الاجتماعي. وتم تحليل البيانات باستخدام تحليل الانحدار الخطي المتعدد.
أظهرت نتائج الدراسة أن: (1) مستويات الرفاه المدرسي، واليقظة الذهنية، وتصور الدعم الاجتماعي لدى الطلبة الجدد في جامعة مولانا مالك إبراهيم الإسلامية الحكومية بمالانغ تقع عمومًا ضمن الفئة المتوسطة. (2) لليقظة الذهنية تأثير إيجابي ودال إحصائيًا على الرفاه المدرسي لدى الطلبة الجدد بقيمة دلالة 0.000 (p < 0.05). (3) لتصور الدعم الاجتماعي تأثير إيجابي ودال إحصائيًا على الرفاه المدرسي لدى الطلبة الجدد بقيمة دلالة 0.000 (p < 0.05). (4) لليقظة الذهنية وتصور الدعم الاجتماعي معًا تأثير إيجابي ودال إحصائيًا على الرفاه المدرسي بقيمة دلالة 0.000 (p < 0.05). وتشير دلالات هذه الدراسة إلى أهمية تطوير برامج إرشاد قائمة على الدعم الاجتماعي، وتدريبات على اليقظة الذهنية في مؤسسات التعليم العالي، بهدف تعزيز تكيف الطلبة الجدد وزيادة استبقائهم