Pengaruh makna hidup dan mindfulness terhadap kesejahteraan psikologis pada penggemar BTS

INDONESIA

Kesejahteraan psikologis merupakan kondisi optimal individu dalam menjalani hidup, yang ditandai dengan penerimaan diri, hubungan positif dengan orang lain, otonomi, penguasaan lingkungan, tujuan hidup, dan pertumbuhan pribadi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh makna hidup dan mindfulness terhadap kesejahteraan psikologis pada penggemar BTS.

Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode survei. Partisipan berjumlah 143 orang penggemar BTS berusia 18-35 tahun yang telah menjadi ARMY minimal selama satu tahun dan dipilih melalui teknik purposive sampling. Alat ukur yang digunakan adalah Skala Makna Hidup, Skala Mindfulness, dan Skala Kesejahteraan Psikologis. Analisis data dilakukan menggunakan analisis regresi linear berganda untuk menguji pengaruh makna hidup dan mindfulness terhadap kesejahteraan psikologis.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa makna hidup dan mindfulness secara simultan berpengaruh signifikan terhadap kesejahteraan psikologis dengan kontribusi sebesar 53,5%. Penelitian ini menunjukkan bahwa penggemar BTS yang memiliki makna hidup dan kesadaran penuh yang baik cenderung memiliki kesejahteraan psikologis yang lebih tinggi.

ENGLISH

Psychological well-being is the optimal condition of individuals in living life, which is characterized by self-acceptance, positive relations with others, autonomy, environmental mastery, life goals, and personal growth. This study aims to determine the effect of meaning of life and mindfulness on psychological well-being in BTS fans.

This study used a quantitative approach with a survey method. Participants totaled 143 BTS fans aged 18-35 years who have been ARMY for at least one year and were selected through a purposive sampling technique. The measuring instruments used were the Meaning of Life Scale, Mindfulness Scale, and Psychological Wellbeing Scale. Data analysis was carried out using multiple linear regression analysis to test the effect of meaning in life and mindfulness on psychological well-being.

The results showed that the meaning of life and mindfulness simultaneously had a significant effect on psychological well-being with a contribution of 53.5%. This study shows that BTS fans who have a good meaning of life and mindfulness tend to have higher psychological well-being.

ARABIC

الرفاهية النفسية هي الحالة المثلى للأفراد في الحياة المعيشية، والتي تتميز بقبول الذات، والعلاقات الإيجابية مع الآخرين، والاستقلالية، والإتقان البيئي، وأهداف الحياة، والنمو الشخصي. تهدف هذه الدراسة إلى تحديد تأثير معنى الحياة واليقظة الذهنية على الرفاه النفسي لدى مشجعي BTS.

استخدمت هذه الدراسة منهجًا كميًا باستخدام طريقة المسح. وكان المشاركون 143 من مشجعي فرقة ”بي تي إس“ الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و35 عامًا والذين كانوا من مشجعي الفرقة لمدة عام واحد على الأقل، وتم اختيارهم من خلال تقنية أخذ العينات الانتقائية. وكانت أدوات القياس المستخدمة هي مقياس معنى الحياة، ومقياس اليقظة، ومقياس الرفاهية النفسية. وأُجري تحليل البيانات باستخدام تحليل الانحدار الخطي المتعدد لاختبار تأثير معنى الحياة واليقظة الذهنية على الرفاه النفسي.

وأظهرت النتائج أن معنى الحياة واليقظة الذهنية في آن واحد كان لهما تأثير كبير على الرفاه النفسي بمساهمة قدرها 53.5%. وتظهر هذه الدراسة أن مشجعي فرقة BTS الذين لديهم معنى جيد للحياة واليقظة الذهنية يميلون إلى التمتع برفاهية نفسية أعلى.