Pengaruh intensitas bermain game mobile legends dan kualitas tidur terhadap kesehatan mental gamers

ABSTRAK

Fenomena bermain game online dalam waktu yang lama bisa memperburuk kualitas tidur yang sering kali dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan mental, seperti stres psikologis dan kesejahteraan psikologis. Sebagai salah satu game online yang populer, mobile legends menarik perhatian banyak pengguna, terutama para gamers. Namun, terdapat potensi dampak negatif dari game tersebut, khususnya terhadap kesehatan mental para gamers. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh intensitas bermain game mobile legends dan kualitas tidur terhadap kesehatan mental para gamers.
Subjek penelitian ini adalah gamers yang merupakan pemain game mobile legends yang tergabung dalam komunitas gamers dengan jumlah 240 orang responden. Dalam penelitian ini terdapat 3 variabel yang digunakan yaitu kesehatan mental sebagai variabel dependent, intensitas bermain game mobile legends dan kualitas tidur sebagai variabel independent. Jenis metode penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan jenis korelasional. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah analisis regresi linier berganda.

Hasil pada penelitian ini diperoleh tingkat kesehatan mental gamers berada pada kategori sedang 72,1%, intensitas bermain game mobile legends berada pada kategori sedang 80,4%, dan kualitas tidur berada pada kategori buruk 77,9%. Secara simultan nilai signifikansi pengaruh pada variabel intensitas bermain game mobile legends dan kualitas tidur sebesar 0,000 < 0,05 .Secara parsial diperoleh nilai signifikansi sebesar 0,000 < 0,05 untuk variabel intensitas bermain game mobile legends terhadap kesehatan mental dan nilai signifikansi sebesar 0,001 < 0,05 untuk variabel kualitas tidur terhadap kesehatan mental. Selanjutnya, dalam uji koefisien determinasi didapatkan hasil untuk pengaruh intensitas bermain game mobile legends dan kualitas tidur terhadap kesehatan mental dengan nilai R square sebesar 13,4%.

ABSTRACT

The phenomenon of playing Mobile Legends games for a long time can worsen sleep quality, which is often associated with various mental health problems, such as psychological stress and psychological well-being. As one of the popular online games, Mobile Legends attracts the attention of many users, especially gamers. However, there are potential negative impacts from these games, especially on the mental health of gamers. This research aims to determine the effect of the intensity of playing mobile legends games and sleep quality on the mental health of gamers.

The subjects of this research are gamers who are mobile legends game players who are members of the gamers community with a total of 240 respondents. In this research, there are 3 variables used, namely mental health as the dependent variable, intensity of playing Mobile Legends games and sleep quality as the independent variable. This type of research method uses quantitative methods with a correlational type. The data analysis technique used in this research is multiple linear regression analysis.

The results of this study showed that gamers' mental health level was in the moderate category, 72.1%, the intensity of playing mobile legends games was in the moderate category, 80.4%, and sleep quality was in the poor category, 77.9%. Simultaneously, the significance value of the influence on the intensity of playing Mobile Legends games and sleep quality variables is 0.000 < 0.05. Partially, a significance value of 0.000 < 0.05 is obtained for the variable intensity of playing Mobile Legends games on mental health and a significance value of 0.001 < 0 .05 for the sleep quality variable on mental health. Furthermore, in the coefficient of determination test, results were obtained for the influence of intensity of playing mobile legends games and sleep quality on mental health with an R square value of 13.4%.

مستخلص البحث

ظاهرة اللعب بالألعاب الإلكترونية لفترات طويلة قد تؤدي إلى تدهور جودة النوم، والتي غالبًا ما ترتبط بمشكلات صحية نفسية متعددة، مثل الضغط النفسي والرفاهية النفسية. باعتبارها واحدة من الألعاب الإلكترونية الشهيرة، تجذب لعبة موبايل ليجيندز اهتمام العديد من المستخدمين، خاصةً من فئة اللاعبين. ومع ذلك، هناك احتمال لوجود تأثيرات سلبية لهذه اللعبة، لا سيما على الصحة النفسية للاعبين. تهدف هذه الدراسة إلى معرفة تأثير كثافة لعب ألعاب موبايل ليجيندز وجودة النوم على الصحة النفسية للاعبين.

موضوع البحث في هذه الدراسة هم اللاعبون الذين يلعبون لعبة موبايل ليجيند عبر الإنترنت، والذين ينتمون إلى مجتمع لاعبي موبايل ليجيندز ويبلغ عددهم ٢٤٠ شخصًا من المستجيبين. في هذه الدراسة، تم استخدام ٣ متغيرات، وهي الصحة النفسية كمتغير تابع، وكثافة لعب ألعاب موبايل ليجيندز وجودة النوم كمتغيرين مستقلين. نوع طريقة البحث المستخدمة في هذه الدراسة هو الطريقة الكمية بنوع ارتباطي. تم استخدام تقنية العينة الهادفة لاختيار موضوعات البحث. أما تقنيات تحليل البيانات المستخدمة في هذه الدراسة فهي التحليل الوصفي والانحدار الخطي المتعدد.

تم الحصول على نتائج هذه الدراسة حيث كان مستوى الصحة النفسية للاعبين في الفئة المتوسطة بنسبة ٧٢٫١٪، وكانت كثافة لعب ألعاب موبايل ليجيندز في الفئة المتوسطة بنسبة ٨٠٫٤٪، وكانت جودة النوم في الفئة الضعيفة بنسبة ٧٧٫٩٪. بشكل متزامن، بلغت قيمة الدلالة لتأثير متغيري كثافة لعب ألعاب موبايل ليجيندز وجودة النوم ٠٫٠٠٠ < ٠٫٠٥. أما بشكل جزئي، فقد تم الحصول على قيمة دلالة قدرها ٠٫٠٠٠ < ٠٫٠٥ لمتغير كثافة لعب ألعاب موبايل ليجيندز على الصحة النفسية، وقيمة دلالة قدرها ٠٫٠٠١ < ٠٫٠٥ لمتغير جودة النوم على الصحة النفسية. بالإضافة إلى ذلك، في اختبار معامل التحديد تم الحصول على نتيجة تأثير كثافة لعب ألعاب موبايل ليجيندز وجودة النوم على الصحة النفسية بقيمة مربع R تساوي ١٣٫٤٪.