Efektivitas konseling self-talk dalam meningkatkan kepercayaan diri berbicara di depan umum mahasiswa Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang

INDONESIA:

Kemampuan berbicara di depan umum merupakan hal yang sangat dibutuhkan. Namun, meskipun banyak persiapan dilakukan untuk berbicara di depan umum, semua akan sia-sia tanpa didukung rasa percaya diri. Hal yang perlu dipersiapkan agar seseorang merasa percaya diri berbicara di depan umum ialah membangun kesadaran diri dalam berpikir positif. Salah satu cara untuk melatih pikiran positif adalah dengan menggunakan teknik positive self-talk. Berdasarkan mini survei yang dilakukan peneliti terhadap 156 mahasiswa UIN Maulana Malik Ibrahim Malang, 98 diantaranya merasa kurang percaya diri berbicara di depan umum. Oleh karena itu, penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah konseling self-talk efektif dalam meningkatkan kepercayaan diri berbicara di depan umum mahasiswa Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang.
Subjek dalam penelitian ini adalah 9 mahasiswa angkatan 2020 dan 2021 UIN Maulana Malik Ibrahim Malang. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain pre-eksperimental menggunakan satu kelompok yang diberi perlakuan tanpa adanya kelompok kontrol. Alat ukur yang digunakan dalam penelitian ini berdasarkan teori kepercayaan diri berbicara di depan umum oleh Anthony (1992). Selanjutnya, pemberian pelatihan dan konseling self-talk berdasarkan teori Albert Ellis.
Hasil uji hipotesis menggunakan paired sample t-test dengan bantuan IBM SPSS Statistics 24 for windows memperoleh hasil nilai sig. (2 tailed) sebesar 0.00 < 0.05 yang menunjukkan bahwa konseling self-talk efektif dalam meningkatkan kepercayaan diri berbicara didepan umum mahasiswa Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang.

ENGLISH:

The ability to speak in public is something that is very much needed. However, although a lot of preparation is done for public speaking, all will be in vain without the support of self-confidence. What needs to be prepared for someone to feel confident speaking in public is to build self-awareness in positive thinking. One way to train positive thinking is by using positive self-talk techniques. Based on a mini survey conducted by researchers on 156 students of UIN Maulana Malik Ibrahim Malang, 98 of them feel less confident speaking in public. Therefore, this research aims to determine whether self-talk counseling is effective in increasing the confidence of public speaking of students of State Islamic University Maulana Malik Ibrahim Malang.
The subjects in this research is 9 students of class 2020 and 2021 UIN Maulana Malik Ibrahim Malang. This research uses a pre-experimental quantitative method with one treatment group without any control group. The measuring instrument used in this study is based on the theory of public speaking confidence by Anthony (1992). Furthermore, the provision of training and self-talk counseling based on Albert Ellis' theory.
The results of hypothesis testing using paired sample t-test with the help of IBM SPSS Statistics 24 for windows obtained sig (2 tailed) of 0.00 <0.05 which shows that self-talk counseling is effective in increasing the confidence of public speaking of students of Maulana Malik Ibrahim State Islamic University Malang.

ARABIC:

مستخلص البحث : هناك حاجة ماسة إلى القدرة على التحدث في الأماكن العامة. ومع ذلك ، على الرغم من إجراء الكثير من التحضير للخطابة العامة ، إلا أن كل شيء سيذهب سدى بدون دعم الثقة بالنفس. الشيء الذي يجب أن يكون مستعدًا حتى يشعر شخص ما بالثقة في التحدث أمام الجمهور هو بناء الوعي الذاتي في التفكير الإيجابي. إحدى طرق لممارسة التفكير الإيجابي هي استخدام تقنيات الحديث الذاتي الإيجابي. استنادًا إلى استطلاع صغير أجرته الباحثة من 156 طالبًا من جامعة مولانا مالك إبراهيم الإسلامية الحكومية مالانج, شعر 98 منهم بثقة أقل في التحدث في الأماكن العامة. لذلك ، يهدف هذا البحث إلى تحديد ما إذا كان إرشاد الحديث الذاتي فعالة في زيادة الثقة بالنفس لدى طلاب الخطابة في جامعة مولانا مالك إبراهيم الإسلامية الحكومية مالانج.
كانت المواد في هذه الدراسة 9 طلاب من دفعات 2020 و 2021 في جامعة مولانا مالك إبراهيم الإسلامية الحكومية مالانج. استخدم هذا البحث المنهج الكمي بتصميم ما قبل التجربة باستخدام مجموعة واحدة تم علاجها بدون مجموعة ضابطة. تعتمد أداة القياس المستخدمة في هذا البحث على نظرية الثقة في التحدث أمام الجمهور من قبل أنتوني (1992). علاوة على ذلك ، فإن تقديم التدريب والاستشارة على الحديث الذاتي يعتمد على نظرية ألبرت إليس.
حصلت نتائج اختبار الفرضية باستخدام اختبار-ت للعينة المزدوجة بمساعدة IBM SPSS Statistics 24 للنوافذ على علامة sig. (2 ذيل) من 0.00 <0.05 مما يشير إلى أن استشارة الحديث الذاتي فعالة في زيادة الثقة بالنفس لدى طلاب الخطابة في جامعة مولانا مالك إبراهيم الإسلامية الحكومية مالانج.