Efektivitas konseling terapi realitas dalam menurunkan prokrastinasi akademik pada mahasiswa: Studi kasus mahasantri Pondok Pesantren An-Nur Yadrusu Malang

INDONESIA:

Prokrastinasi akademik merupakan suatu sikap menangguhkan dalam memulai atau menyelesaikan tugas akademik yang dilakukan secara sadar. perilaku prokrastinasi akademik mengakibatkan dampak negatif bagi pelaunya, yaitu waktu yang dimiliki menjadi terbuang dengan percuma, tugas-tugas terabaikan, bahkan jika dirampungkan, hasilnya tidak akan maksimal, serta bisa berimbas terhadap hasil belajar atau prestasi akademikya. Prokrastinasi juga dapat membuat individu kehilangan kesempatan dan peluang yang seharusnya didapatkan.

Permasalahan-permasalahan yang muncul setelah melakukan prokastinasi jika tidak diatasi dengan baik akan menimbulkan dampak yang berkepanjangan. Untuk itu diperlukan treatment untuk mengubah perilaku maladaptive tersebut. Salah satu metode yang bisa mengurangi sikap prokrastinasi akademik dengan cara konseling realitas yang dikembangkan oleh William Glesser. Konseling realitas merupakan pendekatan yang difokuskan pada tingkah laku saat ini yang berperan membantu konseli untuk menghadapi kenyataan serta memenuhi kebutuhan-kebutuhan dasar tanpa harus membebani diri sendiri maupun orang lain.

Tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui efektivitas konseling terapi realitas dalam menurunkan prokrastinasi akademik pada mahasiswa. Subjek penelitian ini adalah santri pondok pesantren an Nur Yadrusu yang sedang menempuh pendidikan di Perguruan tinggi. Penelitian ini menggunakan variabel bebas konseling terapi realitas dan variabel terikat prokrastinasi akademik. Sampel dari penelitian ini berjumlah 6 yang dibagi dalam dua kelompok, yaitu kelompok control dan kelompok eksperimen dengan menggunakan desain penelitian nonrandomized pretest-posttest control grup design. Teknik analisis data yang digunakan adalah uji independent sampel test. Hasil penelitian menunjukkan bawa konseling terapi realitas secara signifikan mampu dalam menurunkan prokrastinasi akademik pada mahasiswa, artinya konseling terapi reaitas efektif dalam menurunkan prokrastinasi akademik pada mahasiswa.

ENGLISH:

Academic procrastination is an attitude of suspending in starting or completing academic tasks performed consciously. academic procrastination behavior results in a negative impact for the subject, namely the time owned to be wasted for free, neglected tasks, even if completed, the results will not be maximized, and can affect the results of study or academic achievement. Procrastination can also make individuals miss out on opportunities and opportunities that should be gained problems that arise after procrastination if not resolved properly will have a prolonged impact.

Therefore, treatment is needed to change the maladaptive behavior. One method that can reduce academic procrastination by means of reality counseling developed by William Glesser. Reality counseling is an approach focused on current behavior that plays a role in helping counsellors to face reality and meet basic needs without burdening themselves or others.

The purpose of this study is to find out the effectiveness of reality therapy counseling in lowering academic procrastination in students. The subject of this study was students of boarding school an Nur Yadrusu who were studying at the college. The study used variable-free reality therapy counseling and variable bound academic procrastination. The sample of this study amounted to 6 divided into two groups, namely control group and experimental group using nonrandomized pretest-posttest control group design. The data analysis technique used is independent test sample test. The results showed that reality therapy counseling is significantly capable of lowering academic procrastination in students, meaning that reaitas therapy counseling is effective in lowering academic procrastination in students.

ARABIC:

التسويف الأكاديمي هو موقف تأخير البدء أو إكمال المهام الأكاديمية بوعي. سلوك التسويف الأكاديمي له تأثير سلبي على مرتكبيه ، أي ضياع الوقت ، و إهمال المهام ، حتى لو تم إكمالها ، فلن تكون النتائج مثالية ، و يمكن أن يكون لها تأثير على نتائج التعلم أو التحصيل الدراسي. يمكن للمماطلة أيضًا أن تجعل الأفراد يفوتون الفرص والفرص التي ينبغي الحصول عليها.

المشاكل التي تنشأ بعد التسويف إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح سيكون لها تأثير طويل الأمد. لهذا السبب ، هناك حاجة للعلاج لتغيير السلوك غير القادر على التكيف. إحدى الطرق التي يمكن أن تقلل من مواقف التسويف الأكاديمي هي الإرشاد الواقعي الذي طوره ويليام جليسر (William Glesser). الإرشاد الواقعي هو نهج يركز على السلوك الحالي الذي يلعب دورًا في مساعدة المستشار على مواجهة الواقع و تلبية الاحتياجات الأساسية دون الاضطرار إلى تحميل نفسك أو الآخرين.

الغرض من هذه الدراسة هو تحديد فعالية إرشاد العلاج الواقعي في تقليل التسويف الأكاديمي لدى الطلاب. موضوع هذه الدراسة من طلاب/ماهاسانتري معهد النور يدرس بمالانج ، الذين كانوا يدرسون حاليًا في إحدى الجامعات. تستخدم هذه الدراسة الاستشارة المستقلة للعلاج بالواقع المتغير و التسويف الأكاديمي المتغيرة التابعة. بلغت عينة هذه الدراسة 6 تم تقسيمها إلى مجموعتين ، و هما المجموعة الضابطة و المجموعة التجريبية باستخدام تصميم مجموعة ضابطة قبل الاختبار البعدي غير العشوائي. تقنية تحليل البيانات المستخدمة هي اختبار العينة المستقل. أظهرت النتائج أن الإرشاد العلاجي الواقعي كان قادرًا بشكل كبير على تقليل التسويف الأكاديمي لدى الطلاب ، مما يعني أن استشارات العلاج الحقيقي كانت فعالة في تقليل التسويف الأكاديمي لدى الطلاب.